Każde spotkanie poruszać będzie kwestie, które wiem z doświadczenia, że bywają kamieniami milowymi w procesie wybierania siebie, czyli zmiany dotychczasowych przekonań, które nie pozwalają sięgać po własne marzenia, pragnienia, chęci i tęsknoty. Tak wielu z nas wybiera nadal ścieżki, którymi idą wszyscy wokół, potykając się i nie rzadko dotkliwie raniąc na każdym zakręcie.

Teraz jest czas, by się zatrzymać, rozejrzeć wokół siebie i wybrać jeszcze raz! Tym razem siebie. Czujesz już, że to może być o Tobie i dla Ciebie?

To również dobry moment (prawdopodobnie najważniejszy w życiu!), by zajrzeć do własnego wnętrza, skąd bierze się całe postrzeganie i skąd czerpie się wszelką moc do zmian (czyli własną sprawczość).

O czym będzie?

  • O gotowości na zmianę – Jak ją w sobie znaleźć? Jak sięgnąć po „więcej” i „bardziej”?
  • O komunikacji z ciałem – Jak rozpoznać co do nas mówi? Dlaczego choruje? Co chce w ten sposób przekazać?
  • O odpuszczaniu kontroli – Jak przestać być własnym katem? Jak odpuścić sobie i innym?
  • O działaniu, które prowadzi do zmiany – Jak zacząć proces zmian? Jak włączyć uważność?
  • O uważności – Jak być w „tu i teraz”? Jak nie zakrzyczeć serca?

Dla kogo?

Zapraszam do siebie tych, których zmęczyła ciągła walka z życiem, których ciało daje wyraźne znaki fizycznego zmęczenia i emocjonalnego wyczerpania. Wszystkich, którzy zamiast jednorazowej tabletki wyciszającej ból, szukają trwałej zmiany, pozwalającej zyskać NOWĄ JAKOŚĆ ŻYCIA. Taką jakość, która wprowadzi spokój, radość, zdrowie oraz nieodpartą chęć wyrażania siebie na różne sposoby.

Zapraszam również osoby, stojące u progu trudnych decyzji lub świadomych istnienia blokad, które od lat nie pozwalają im zmienić swoich schematów postępowania.

Najlepiej wziąć udział w całym cyklu spotkań, co daje lepszy wgląd i pozwala poukładać wszystkie klocki w całość, jednak jeśli jesteś zainteresowany pojedynczym spotkaniem, również istnieje taka możliwość.

Informacje:

  • Godziny: każde spotkanie potrwa od 2 do 3 godzin, startujemy zawsze o 18.00
  • Miejsce: Zielona Góra (Drzonków), ul. Radosna 17
  • Koszt: 200 zł
    Wymagana wcześniejsza wpłata. Koszt bezzwrotny, jednak w razie rezygnacji z warsztatu, można wymienić na sesję konsultacyjną.